こんにちは！ショッピング店　仲上です♪

もうすぐ４月！

新生活が始まる方、もう始まっている方、

体調を崩しやすい時期です⚠

・栄養を補給！

・湯船に浸かって疲労回復！

・質のよい睡眠！

・適度な運動！

を心掛けて元気な毎日を送りましょう♪