こんにちは！　ショッピング店　山下正志です

ムシムシする連休でした

お出かけした方もいらっしゃると思いますが

掃除を頑張った方も多いのではないでしょうか

暑い時期、チョット動いただけでも汗がダラダラ

そんな時水分補給が大事ですが

異常な汗?の時には経口補水がオススメ

 

また、汗をかいたときは塩分の補給も忘れずに

手軽に塩分がとれるスポーツドリンク味のタブレットも

あります

明日からの仕事のためにも体調を整えましょう！